ソマリ〜ず ブラザーず

ソマリの仲良し兄弟のブログです。

便秘防止に生芋ヤーコン

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 私がこの時期、

毎朝ジュースにして飲んでる

生芋ヤーコンです。


手に入るのが秋から冬にかけての

今の時期だけになります。


これがフラクトオリゴ糖が豊富で、

腸内の善玉菌が増えるので、

毎年今の時期を楽しみにして、

購入しています。


兎肉に食事を変えてから、

ベルは毎日一回だけ、コロコロ便を

していますが、少し硬いので、

この生芋ヤーコンを少しだけ

擦って、兎肉に混ぜて与えてあげると、

硬かった便が丁度いい感じに

なっています。


プレイアーデンさんの缶詰にも

菊芋が入っていますし、

ヤーコンも仲間ですので、

今のところ良い効果をもたらして

くれています。


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よく食べますな〜